血管堵塞容易造成：包括脑血管破裂、脑血管阻塞、心绞痛、心肌梗死、肺动脉阻塞、四肢血管阻塞、血栓性脉管炎等。
当血管堵塞不足70%时，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。
美国一项小范围研究结果显示，每天吃一个苹果，坚持一个月即能显著降低血液中被氧化的〝坏〞胆固醇、即低密度脂蛋白水平，减少动脉粥样硬化风险，增进心血管健康。
研究人员认为，苹果中的多酚是帮助低密度脂蛋白抗氧化的主要原因，但当他们从苹果中提取多酚后，发现效果并不如每天吃一个苹果。
另外，坚持喝每天喝杯苹果汁还可以帮助我们降低胆固醇，对我们的身体健康益处多多。
一天一个苹果，到底能治多少病？
1、新鲜苹果的含水量在85%以上，关键时刻可以解渴、提升饱腹感。
2、苹果中的膳食纤维分为可溶性和不溶性两种，两种纤维可以润肠通便，缓解便秘。同时，还可以降低胆固醇，促进肠道蠕动。
3、每100克去皮苹果中含有8mg维生素A、50mg胡萝卜素，这两种物质有益于眼睛和皮肤。
4、100克苹果中含有70mg钾元素，其可以促进人体钠盐的代谢，调理高血压。维持神经和肌肉的正常功能。
责任编辑：李明心
相关标签： 血管堵塞 苹果 血管 健康
延伸阅读：：
- 六四27年真相大揭秘 江泽民灭报引发的严重后果
- 营养师揭秘：只要这两种水果一起吃抗癌效果超强
- 小心!!!〝吃不完的东西冰起来再加热食用〞的动作可是会危害你的健康唷!
- 厨房里的〝急救药〞，关键时刻用得着！
- 新唐人健康展巡展至华府 华人收获多
- 公园绿地增健康减暴力 亚裔白人偏爱
- 加拿大批准转基因三文鱼上市 吃到它可能还不知道
- 感冒咳嗽只需一粒蒜，可惜知道的人太少了！
- Apple pay手机支付 加拿大五大银行可提供
- 这5种食物，竟是天然安眠药，既减肥又会让你睡得更好！
from 新唐人电视台 - 全文推荐 http://www.ntdtv.com/xtr/gb/2016/06/02/a1269472.html