脚臭有4种原因 7个简单方法就解决

【新唐人2016年07月29日讯】无论是夏天或是冬天，让人尴尬的脚臭都会发生。近日，脚科医生分析了脚臭的原因，并提供几个简单的方法，让你告别难闻的脚臭。

脚臭的4种原因


出汗促使细菌容易繁殖，在分解汗水和死细胞时会产生味道。（pixabay.com）

1、出汗

脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，造成的溼热，会使皮肤细菌忙着吃死去的皮肤细胞，出汗促使细菌容易繁殖，在分解汗水和死细胞时会产生味道。
2、鞋子

如果穿的是捂得很严实的旅游鞋、球鞋、皮鞋，空气不流通，臭味就会越积越浓，一旦松松鞋带，这种臭味就会扑面而来。

3、压力

精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。这种压力造成的出汗，与炎热造成的出汗成分不同，因为是由不同汗腺排出，通常味道较重。

4、真菌感染

足癣是上健身房的人最大的恐惧，除了不舒服以外，真菌也可导致脚臭。有些人一发痒就擦抗足癣药膏，但药膏的潮溼却能使情况更糟。

解决方法


抗出汗臭味的最好方法，经常洗脚，换袜子。（pixabay.com）

1、足科医生表示，抗出汗臭味的最好方法，经常洗脚，换袜子。选择能吸汗的质料。还可以试试防汗剂。或者在鞋子内放入干燥剂。（吃的雪米饼等食品里面常有）


足科医生建议，不要每天穿同一双鞋。（pixabay.com）

2、医生建议，不要每天穿同一双鞋。如果你没有第二双鞋，或是碍于工作规定只能穿某种鞋，那就更要注意足部卫生，清洁擦干脚，用浮石去死皮。选择会呼吸的质料。

3、如果是真菌感染建议只在脚掌和脚侧涂药膏，脚趾之间洒药粉，以免更痒。


把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，再垫鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。（pixabay.com）

4、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，再垫鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。能杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。

5、在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。


经常泡脚，冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭。（pixabay.com）

6、冷热交替的泡脚，有助减少流汗。勤洗脚，勤换袜子，尽量保持脚部干燥，可以防止脚臭。


在饮食方面，少吃辛辣热烫的食物，控制自己情绪不要太激动。（pixabay.com）

7、去除脚臭除了治疗方法外，更要注意提前预防和调理。在饮食方面，少吃辛辣热烫的食物，控制自己情绪不要太激动。

脚臭不仅影响情绪，有些人还为脚臭背上了包袱，甚至产生了自卑感。

看了上面的几个简单的方法，是不是可以让您告别难闻的脚臭呢？试试吧！

责任编辑：李红

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